par Jonaqualigne33+ | lundi 23 novembre | Nutrition
par Hery DOMENICHINI Diététicien nutritionniste CABINET OFILA NUTRITION Le pain : un aliment riche en calories Un grand nombre de personnes pensent que le pain, et plus généralement les féculents, fait prendre du poids. Cela vient de sa richesse en énergie (281 kcal...
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par Hery DOMENICHINI Diététicien nutritionniste CABINET OFILA NUTRITION Petit définition Commençons tout d’abord pas une petite définition: être végétarien consiste à avoir une alimentation excluant la chair animale.Cette définition généraliste voit quelques...
par Jonaqualigne33+ | lundi 19 août | Nutrition
par Hery DOMENICHINI Diététicien nutritionniste CABINET OFILA NUTRITION Pour aujourd’hui, nous allons passer en revue quelques affirmations et idées reçues concernant les fruits ! 1/ Un jus de fruit est un fruit Vrai, mais c’est à nuancer.En effet, même si...
par Jonaqualigne33+ | jeudi 4 juillet | Nutrition
par Hery DOMENICHINI Diététicien nutritionniste CABINET OFILA NUTRITION L’été arrivant à grands pas, les jours ensoleillés et la chaleur avec, il est grand temps de parler d’un incontournable de cette saison : les barbecues. Nous allons donc, dans cet...
par Jonaqualigne33+ | mardi 4 juin | Nutrition
par Hery DOMENICHINI Diététicien nutritionniste CABINET OFILA NUTRITION Le sucre correspond à un glucide simple, souvent du saccharose, naturellement présent dans certains produits ou artificiellement ajouté pour donner à celui-ci une note plus sucrée qu’au...
par Jonaqualigne33+ | mardi 21 mai | Nutrition
par Hery DOMENICHINI Diététicien nutritionniste CABINET OFILA NUTRITION Tout au long de l’année, les soupes sont populaires et il en existe de différentes variétés pour s’adapter à toutes les saisons !Elles sont pratiques et rapides à faire, mais certains...
